Aromaterapi Chikitsa Massage

Aromaterapi är en terapiform, där eteriska oljor används för att förstärka vårt immunförsvar och vår livskraft.

Oljorna balansera,harmoniserar och främjar den allmänna känslan av välbefinnande för båda kropp, psyke och själ, aromaterpi förenar det fysiologiska,psykologiska och det andliga.

Enligt aromaterapin behöver vi människor livskraft och när vi inte får livskraft under lång tid kan det leda till sjukdom.

Oljorna kan nå kroppen på olika sätt, genom doft, inandning, massage och bad.

I aromaterapi används terapeutiska oljor. Det är oljor som utvinns ur växter såsom blommor,frön, citrusfrukter, rötter och bark och kallas för eteriska oljor.
Inom aromaterapin ser man dessa oljor som en levande typ av energi. Att allt levande har en livskraft. Och de eteriska oljorna är växtenergi.
De mest populära oljorna är. (lavendel,rosmarin,eukalyptus,kamille,merian,jasmin,pebermynte,citron,ylangylang,geranium)
 
Vi användar oljar från doterra de är 100 procent ren terapeutiska oljor,de är ok att använda direkt på huden.
oljorna är effektiva i kroppen i upp till 3 dagar.

 

Hur går en behandling med aromaterapi vidare.

Aromaterapeuten inleder, med en konversation. Vid intervjun avslöjar terapueten,klientens hälsotillstånd livsstil, t.ex. diet,stressnivå om klienten tar några mediciner och syftet med behandlingen.

Baserat på konversationen väljer terapueten en eller flera oljor för behandling av klientens fysiska eller psykiska symtom.

Vid aromamassage så ger man en touch massage med dessa eteriska oljor. Förutom oljornas effekt får du också en positiv effekt av massagen. Vid massage frigörs hormoner som gör att vi mår bra, såsom oxytocin.

(Oxytocin är ett peptidhormon och troligen en signalsubstans som huvudsakligen utsöndras från hypofysens baklob. Oxytocinet verkar på cellerna i den glatta muskulaturen; det binds vid cellytan av oxytocinreceptorer som finns i livmodern, bröstkörtlar och i hjärnan.)

De eteriska oljorna går ner i kroppen genom vår hud. Det finns olika sorters eteriska oljor beroende på vad du vill uppnå. Vissa kan verka avslappnande, vissa uppiggande och andra sensuella.

Vår aromaterapi massage består av en bekväm rygg- och handmassage

 Aromaterapi har en rad fördelar. Bland annat:

  • hantera smärta
  • förbättra sömnkvaliteten
  • minska stress och ångest
  • lugna ömma leder
  • behandla huvudvärk och migrän
  • lindra biverkningar av kemoterapi
  • underlätta besvär av arbete
  • bekämpa bakterier, virus eller svamp
  • förbättra matsmältningen
  • öka immuniteten

 Aromaterapi har potential att behandla många tillstånd, inklusive:

  • astma
  • sömnlöshet
  • trötthet
  • depression
  • inflammation
  • menstruationsproblem
  • alopeci
  • erektil dysfunktion
  • artrit
  • klimakteriet

 

Bieffekter

De flesta eteriska oljor är säkra att använda. Men det finns några försiktighetsåtgärder du bör vidta när du använder dem, liksom biverkningar som du bör vara medveten om, särskilt om du tar receptbelagda läkemedel.

OBS! Alla eteriska oljor skall inte användas på samma sätt! Oljor har olika påverkan på individnivå och en del oljor är naturligt starkare än andra. Eteriska oljor är extremt koncentrerad och skall inte appliceras direkt på huden.

Applicera inte eteriska oljor direkt på din hud. Använd alltid en olja som exempelvis Kokosolja, jojobaolja eller olivolja för att späda ut oljorna. Eftersom eteriska oljor med citrus kan göra din hud mer känslig för solen, bör dessa oljor undvikas om du utsätts för solljus.

Barn och kvinnor som är gravida eller ammar bör använda eteriska oljor med försiktighet och under övervakning av en läkare. Du bör undvika vissa oljor och aldrig svälja eteriska oljor.

Biverkningar av att använda eteriska oljor inkluderar:

  • utslag
  • astmaattacker
  • huvudvärk
  • allergiska reaktioner
  • hudirritation
  • illamående

Använd eteriska oljor med försiktighet om du har:

  • hösnuva
  • astma
  • epilepsi
  • högt blodtryck
  • eksem
  • psoriasis